Домой » Только интересное о силе мысли и эмоций » Как правильно мыслить, чтобы получить желаемое

Как правильно мыслить, чтобы получить желаемое

Как победить негативные убеждения и заменить их на позитивные мысли?

Джон Кехо, автор бестселлера “Подсознание может все” выработал свою методику, как бороться с негативными убеждениями и закладывать позитивные мысли:

Шаг первый. Выберите сферу жизни, в которой в данный момент испытываете трудности: работа, деньги, отношения с коллегами, секс и так далее. Будьте с собой откровенны. И запишите все свои суждения на эту тему. Записывайте реально то, что Вы чувствуете. Ваша задача – найти ограниченные взгляды.
Шаг второй. Рядом с каждым ограничивающим моментом пишите позитивную мысль, напркак записывать позитивные фразы Sila-Misli.ruимер: Я никогда не заработаю много денег – Я в состоянии стать состоятельным человеком; Я всегда болею – Я всегда здоров; Трудно завести себе девушку – Легко завести себе девушку.
Шаг третий и самый важный. Нужно укоренить этот взгляд в своем сознании. Техника укоренения очень проста. Эти позитивные мысли еще называются аффирмациями. Помните, как Вы  учили таблицу умножения? Сколько раз Вам приходилось повторять себе, что трижды три – девять, а пятью восемь – сорок. Зато теперь Вы сразу можете выпалить ответ. Восторг от новой идеи длится неделю, ну две. А затем интерес к ней угасает, и дальше слов ничего не идет. И если человек не хочет пойти дальше своего начального энтузиазма, он снова откатится назад. Так вот, Вам нужно  ЗАХОТЕТЬ! Любые новые идеи сначала должны прорасти, укорениться. Их нужно усердно “поливать”, иначе они “завянут”. А как делает большинство нас? Два раза сказали утверждение: “Ооох… Это не работает. Мне вообще ничего не поможет” и понеслааась… Чтобы убеждение укоренилось, нужно от 1 до 3 месяцев каждодневных упражнений. Я повесила свои позитивные мысли-аффирмации над столом, над кроватью, написала в кошельке, чтобы они постоянно были у меня перед глазами. Каждый день по 5-10 минут нужно говорить себе новое утверждение. Нужно буквально поверить в него! Нужно жить им! Стать им! В голове не может быть сразу два утверждения на одну и ту же тему. Одно должно вытеснить другое. Эта техника Дж. Кехо очень похожа на метод укоренения позитивных мыслей русского ученого Шичко.

25 комментариев

  1. Здравствуйте люди,я тут почитал о ваших мыслях,и хочу некоторых поправить.Пишите всегда позитивные мысли.Не сбивайтесь с позитива,творите щастье,😂, гармонию.Занимайтесь,развивайте.

    Ну я полетел.)))))

    Всем позитивная и улыбок.

    ЕВГЕН.

    [Ответить]

  2. Спасибо! Очень полезная и интересная статья!

    [Ответить]

  3. Всем привет. Все верно, все надо и стараемся следовать советам и своим практическим наработкам. . Но вот не все и не всё понимают и воспринимают. Я, было время, была в тяжелом состоянии (забыла, забыла) так надо, но старалась говорила — все отлично, почти в бессознательном состоянии и кое-кто смеялся — дура, что ли....... Да и не могла не сказать правду, да плохо ведь действительно. Но это в прошлом, и сейчас стараюсь говорить все отлично, богата, дети устроены -все отлично, а это «наработки» только. И я в них теперь свято верю! А вот есть у меня одна старушка, милая- больная и постоянно мне все жалуется, да это можно по-разному назвать, но ей плохои она с плачем все высказывает, я слушаю и жалею, но отвечаю, что все пройдет, верь и т.д. у меня же все хорошо. А она в ответ еще больше обижается, что ты , мол, ничего не рассказываешь, я таких вот не люблю, врут, что все хорошо... Я стараюсь ей не звонить, только редко и как-то кратко заканчиваю разговор на позитиве. Но она мне в ответ говорит, а как же мне быть я хочу кому-то рассказатьо своих бедах!!! И я ее понимаю, ведь действительно не ВСЕ могут проглотить боль и позитивно выходить их кризиса, тем более старые люди. Вот что ей посоветовать: может в церковь сходить к батюшке, ведь у нас некому высказаться, а это порой надо сделать. Что скажете?

    [Ответить]

  4. Этот пост — одно из немногих исключений, когда читаешь с удовольствием и что-то для себя выносишь. Спасибо автору. Добавлю в избранное :)

    [Ответить]

  5. Кстати, Александра, можно пожелание?

    Раньше список последних сообщений был большим и было видно кто что написал. Сейчас — всего 5 записей, и новые записи могут просто перекрыться. а узнать были новые сообщения или нет — вроде как возможности я не увидил (то есть они могут просто потеряться без ответа). Если техническая возможность позволяет, может увеличить кол-во последний свежих сообщений (как было на старом сайте)?

    [Ответить]

  6. Зашел на сайт. А он в новом обичии:)

    Спасибо за новизну.

    подумал о фразе «как правильно мыслить». Вот с одной стороны — вроде все правильно. Искоренить негативные мыси и заместо них укоренить положительные.

    Но, как быть в ситуации, когда положительная мысль остается мыслью, а реальность (негативная мыслль) — реальностью.

    Не происходит ли в этот момент еще большего ухудшения состояния из-за растущей пропасти между осознанным желанием и имеющейся действительностью?

    Можно конечно советовать: старайся дальше. Но, опять же не будет это порочным кругом, при котором пропасть будет только расти, увеличивая депрессию?

    [Ответить]

  7. Спасибо, Александра, за статью!

    Интересная притча про мудреца. Только почему-то мне не хочется относиться к нему как к мудрецу. За что же он так хотел разорить богача, за то, что он дал путникам корку хлеба? Только за это? Обычная месть? Для меня месть и мудрость — две вещи несовместимые.

    Зачем так было поступать с бедняком? Путников сделал преступниками! Ладно бы сам стал поджигателем, так ведь сотворил своё дело чужими руками! Почему бы просто не рассказать бедняку, что под домом находится клад? Пусть бедняк сам решает, как ему поступить: сжигать дом или нет. Может, для этого несчастного этот дом очень много значит, так много хорошего помнят его стены?

    И с американским учредителем я согласен только наполовину: да, некоторых поражения стимулируют к самосовершенствованию, а некоторых — убивают! Люди ведь разные и чувствительность у них разная!

    А в остальном — всё замечательно!

    [Ответить]

    Игорь Reply:

    Насчёт американца — извиняюсь! Невнимательно прочёл, пропустил мимо сознания первую его фразу.

    [Ответить]

    Александра Reply:

    Спасибо Игорь за то, что посещаете наш сайт! Будем рады видеть вас снова и снова на его страницах!!!

    [Ответить]

  8. Александра, здравствуйте! Спасибо Вам за подборку интересного и полезного материала! Я буду вновь и вновь посещать Ваш сайт, чтобы знакомиться и изучать выложенный вами материал по использованию внутренних возможностей человека! С уважением, Татьяна.

    [Ответить]

    Александра Reply:

    Спасибо Татьяна! Я стараюсь для вас!:)

    [Ответить]

  9. хорошая статья, буду слушать рекомендации и жить по этому принципу

    [Ответить]

  10. То что здесь сказанно,это конечно хорошо, но это сего лишь маленькая пещинка в пустыне. Я знаю о законе притяжения больше года, читала много литературы и фильмы с такой театикой. Применяяю во всех сферах, я живу им. И вы должны понять, что закон притяжения-а так называется главный закон во вселленной,им нужно жить а не просто изредка пользоватся. Ведь он действует на каждого человека, верит он в него или нет. Как говорил один известный челове-думаешь ли ты что сможешь или же не сможешь, в обоих случаях ты прав. Всё в жизни каждого человека, это последствия их мыслей, все в плоть до прохожих. Кто больше хочет узнать о законе притяжения, кто действительно хочет стать мастером собственной жизни, должны знать что информация которую тут излагает автор ее недостаточно. Посмотрите фильм секрет, а лучше почитайте книгу Закон притяжения. «Дж.Хикс, Разговор с Абрахамом»

    [Ответить]

    Александра Reply:

    Юля, спасибо за комментарий! Я нигде не писала, что информация на моем сайте исчерпывающая. Сейчас мы готовим к публикации целую серию статей на эту тему.

    [Ответить]

    Игорь Reply:

    Юля, спасибо за упомянутый Закон притяжения и фильм «Тайна» («Секрет»). Фильм действительно сделан очень талантливо, даже гениально: правильно расставлены акценты, кое о чём умолчали, кое что притянуто за уши — и вот результат — мировое признание!!!

    Очарованные этим фильмом и законом притяжения (подобное притягивается подобным) мы как-то забыли о другом важном законе, законе Мерфи (закон подлости), говорящий о том, что притягиваются противоположности. И первый, и второй мы изучали в школе на уроках физики.

    У меня, к примеру, в последние годы была такая ситуация. Я как те лягушки попадал в кринку со сливками. Пока я «барахтался»: планировал, делал активные действия, верил в успех — я тонул как первая лягушка! А как только переставал «махать лапками»: опускал руки, переставал верить и говорил «ну, нет так нет, и не надо» — вдруг появлялось спасение, которое уже и не радовало!

    Так что закон подлости проявляется отнюдь не реже закона притяжения. Не надо об этом забывать, «если хочешь стать мастером собственной жизни»!

    [Ответить]

  11. Это что возьмут на работу только если тебя жизнь капитально потрепала?

    [Ответить]

  12. Я стараюсь всегда думать позитивно, в продажах помагает, но сложно делать это постоянно

    [Ответить]

  13. Привет всем!У меня была очень хреновая ситуация в жизни... И меня это чуть не сломало. Так что не всегда поражения способствуют подъему личности...

    [Ответить]

  14. Отличная жизнеутверждающая притча! Мне понравилась

    [Ответить]

  15. Спасибо!!!! У меня полно желаний!!! буду составлять списки и работать над своей самооценкой

    [Ответить]

  16. У меня тоже был такой друг, у которого полно бабла, а он вечно чем то недоволен. А я стараюсь радоваться даже ерунде всякой. А че грустить? Охота иногда впасть в апатию, но я себе не позволяю такую роскошь:)

    [Ответить]

  17. Писать слишком долго. Я нашла для себя решение заниматься самовнушением где угодно. Я залила себе установки в плеер и слушаю их по дороге на работу

    [Ответить]

    Олег Reply:

    И как сработали аффирмации? Каковы результаты?

    [Ответить]

  18. Классный пост! очень позитивный и жизнеутверждающий!

    [Ответить]

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликованНеобходимые поля отмечены *

*