Как перестать бояться будущего и несчастий?
Если задуматься о том, сколько вас окружает убийц, грабителей, насильников и злоумышленников, если постоянно размышлять о возможных автокатастрофах, болезнях или спортивных травмах, то недолго с ума сойти от страха, потеряв всякую способность вести нормальную полноценную жизнь. Мы уже неоднократно писали о том, как победить страх – 25 простых методов.
Обуревающий вас нездоровый страх приходит вместе с убежденностью в своей уязвимости, незащищенности, то есть убежденностью в том, что жизнь случайна и непредсказуема, что в ней отсутствует порядок, план, за ней не стоит интеллект или некая сила.
Если вы боитесь смерти, то, возможно, вы сможете пройти по незримому пути к успеху и освободиться от страха, признав, что смерть есть всего лишь конец фильма с полным погружением.
Смерть приходит лишь тогда, когда вы до конца исследуете то, что хотите исследовать, и при этом ни сроки, ни способ не являются случайными. Вы рождаетесь, когда готовы начать свое приключение, и умираете, когда оно подошло к концу. Вы сами выбираете конец своего приключения.
Если вы боитесь, что близкий вам человек может умереть, или страдаете из-за его смерти, подумайте о том, что он не закончил бы съемки своего фильма, если бы не исследовал все, что собирался исследовать.
Теперь он находится в другом месте, выбранном им самим, и исследует какой-то другой предмет. Если вы действительно близки или были близки, то высока вероятность того, что вы были вместе раньше и снова будете вместе. Это просто перерыв между фильмами.
Если вы оглянетесь вокруг, то страх может парализовать вас настолько, что вы будете просто не в состоянии хоть что-нибудь предпринять. Страх – это очень негативная эмоция, я вам скажу. Подобные «несчастные случаи» могут произойти когда угодно и где угодно. Вы не получите предварительного уведомления и не сможете предотвратить их. Если страх ну ооочень вас обуревает, попробуйте использовать аффирмации, визуализацию, или множество других техник, чтобы ваше желание по избавлению от страха сбылось.