Позитивные аффирмации — первый кит исполнения желаний

Аффирмации на каждый день

Они:

1. Могут заново переписать Вашу реальность,
2. Вытесняют все отрицательные установки и образы,
3. Убирают негативные программы,
4. Успокаивают разум,
5. Повышают концентрацию,
6. Усиливает Ваше воображение,
7. Пробуждают интуитивные способности,
8. Освобождают от вредных привычек и т.д.

Когда я начала заниматься методиками самовнушения, первой проблемой стало то, что я постоянно на что-то отвлекалась. Сначала моя голова послушно повторяла мою позитивную мысль, а затем пускалась в блуждания. В голове начинали возникать мысли о недоделанной работе, об ужине или просто посторонние образы. Наш разум постоянно перескакивает с одной задумки на другую и может до такого додуматься! Понятно, что ему нравится больше размышлять о чем попало и думать о том, что нравится. Потому, надо уметь концентрироваться. Навык концентрации дисциплинирует разум, сажает его на короткий поводок. Нужно просто практиковаться думать о том, что ты сам приказываешь своему мозгу, а не витать в облаках. То есть постоянно его контролировать. Не давать перепрыгивать с мысли на мысль. Постепенно Вам удастся научиться позитивно мыслить. Ведь, кто же тогда хозяин в доме, если не Вы?! То есть эти установки работают по теории замещения. Если Вы в грязную лужу пустите струю чистой воды, то эта лужа очень скоро станет тоже чистой. При замещении отрицательных   мыслей позитивными, происходит то же самое.

Позитивные утверждения. Рекомендации по работе с ними

Вы можете использовать их всегда, когда захотите. Лучше всего утром, после того, как открыли глаза, и вечером перед сном. Кстати, все состояния сознания, которые являются переходными, (перед сном, во время принятия пищи, в момент любовного экстаза и т.д.) лучше всего подходят для внесения в свое подсознание нужной программы. Она достигнет цели быстрее и эффективнее.  Используйте для самовнушения любые моменты: в автомобиле, в маршрутке, по дороге домой, наговаривайте, пойте позитивные мысли на Ваш любимый лад, думайте о них во время уборки. То есть, в идеале, когда возникает смятение, сомнение сразу же запускайте в действие позитивную установку и дайте возможность, и время Вселенной материализовать Вашу мечту.
На этом на сегодня всё о позитивных утверждениях. Надеюсь уже с сегодняшнего дня Вы составите самую важную для Вас аффирмацию и начнете ее применять. Вы будете удивлены, как быстро Ваше желание сбудется! А позитивная мысль, подкрепленная визуализацией и эмоцией, ускорит исполнение Вашего желания в разы! Остались вопросы? Задайте их психологу на портале Sila-Misli.ru