Повышение работоспособности и эффективности. 33 правила! Часть 2

Доброе утро дорогие наши читатели! Сегодня у нас жарко, так как я все еще на Мальте, и  у нас в сентябре очень высокая влажность. Однако, это моя последняя неделя на этом чудесном острове. Рекомендую всем его посетить, реально! В следующую среду я буду уже в самолете на Прагу. Моя работа тут почти что завершена. Это и грустно и радостно одновременно. Но сегодня не об этом. Сегодня о том, что мы продолжаем тему – Увеличение эффективности. Для этого мы немного углубились в науку Эвристику. В прошлой статье мы перечислили первые 15 правил. А сегодня мы продолжаем. Наслаждаемся и увеличиваем эффективность и работоспособность!

16. Человек-Минута. Если у вас есть информация, и вы должны принять решение, запустите таймер и дайте себе всего 60 секунд, чтобы сделать фактическое решение. Потратьте только минуту на колебание, продумайте все, что хотите и в конце минуты дайте себе ответ. И после этого сразу приступайте к решению задачи.

17. Срок. Это очень важное правило – всегда устанавливать сроки. Как для решения какой-то задачи, так и на исполнение своего желания.

18. Обещание. Расскажи другим людям о том, какие задачи ты перед собой поставил. Теперь ты должен быть в ответе за свои слова не только перед собой, но и перед другими людьми. Это дисциплинирует.

19. Пунктуальность. Все, что нужно сделать, старайтесь сделать вовремя.

20. Чтение. Используйте чтение, чтобы заполнить периоды ожидания в очереди, ожидание на прием к врачу, поездка в метро.  Если вы мужчина, вы даже можете читать статью во время бритья (желательно с электрической бритвой). Это 365 статей в год. Мы рекомендуем читать аффирмации для лучшего достижения ваших целей.

21. Резонанс. Визуализируйте цели, как будто это уже достигнуто. Поставьте себя на желанное место. Сделайте это реальным в своем уме, и вы скоро увидите его в реальности. Это поистине фантастическая техника! Подробнее о том, как визуализировать и о том, как ее используют известнейшие люди планеты для достижения своих целей.

22. Сверкающие призы. Награждайте себя за достижения. Идите в  кино, забронируйте профессиональный массаж, или проведите целый день в парке развлечений.

23. Quad 2. Отделите действительно важные задачи от просто срочных. Выделите временные блоки, чтобы работать над 2 задачами, те, которые важны, но очень срочные, таких как физические упражнения, написание книги, или найти свою половинку:) Подробнее Топ-9 способов как найти свою любовь и сохранить ее. Итоги 2-летней работы над порталом Sila-Misli.ru

24. Работаем на счастливое завтра. В конце рабочего дня, определите первую задачу с которой собираетесь начать работать на следующий день, и спланируйте материалы заранее. На следующий день приступить к работе над этой задачей сразу.

25. Мясорубка. Разделите сложные проекты на более мелкие, хорошо определенные задачи. Сосредоточьтесь на завершении только одной из этих задач.

26. Одно обращение. Как только вы начнете выполнение задачи, не отрывайтесь от нее, пока она не будет выполнена на 100%. Не включайте никакие другие в середину.

27. Случайное. Выберите какой-то случайный кусок более крупного проекта, и завершите его. Оплатите случайный счет. Сделайте один телефонный звонок. Напишите страницу 42 своей книги. это отвлечет вас от рутины, внесет немного свежести!

28. Безумно плохо. Поражение перфекционизм, заполнив вашу задачу в намеренно страшной моде, зная, что вы никогда не должны делиться результатами с кем. Написать сообщение в блоге о вкусе соли в, разработать ужасно неблагополучных веб-сайт, или создать бизнес-план, который гарантирует в первый год банкротства. С поистине ужасающего первого проекта, там нигде не пойти, но.

29. 30 дней. Определите новую привычку, которую вы хотели бы сформировать, и придерживайтесь ее в течение всего 30 дней. Временное обязательство гораздо легче держать, чем постоянное. Это ваши 30 дней к успеху. А как миллионер Марк Аллен достиг своих целей?

30. Делегирование. Грамотно делегируйте свои обязанности кому то другому. Возможно это будет полезно и для него, а уж для вас и подавно!

31. Кросс-опыление. Запишитесь на боевые искусства, начните вести блог или присоединитесь к какой-нибудь группе. Вы часто найдете нужные идеи для одной области из другой. Свежак!

32. Интуиция. Слушайте себя! Доверяйте себе!

33. Оптимизация. Определите процессы, которые вы используете наиболее часто, и запишите их шаг за шагом. Проецируйте их на бумагу для большей эффективности. Когда мы видим все на бумаге, нам проще улучшать и реализовать. Иногда мы просто не можем видеть то, что прямо перед нами, пока мы не рассмотрим ее под микроскопом. Известный психотерапевт Шичко даже лечил алкоголизм, рекомендуя записывать на бумаге. Как это использовать для своих целей?

На сегодня все о том, как работать эффективнее и быстрее. Читайте нас далее на самом позитивном портале Sila-Misli.ru