Как отпустить прошлое и забыть бывшего мужа... А ведь у меня трое детей...

Здравствуйте, меня зовут Лена, мне 34 года, мы с мужем вместе прожили 8 лет,у меня трое детей. Взял бывший муж меня с ребенком дочери было 2 года, родилась дочь, а 3 года назад меня бросил бывший муж беременную на 4 месяце, стал жить с другой женщиной с ребенком, я не знаю как все это пережила, это был просто ужас, но я вроде как-то потихоньку, спустя 2 года отошла, средняя дочь на фоне всего этого часто болела, очень переживала, но ему как будь-то все равно было, мне он никак не помогал, алименты давал по самому минимуму, но самое главное что я не могу не с кем завести отношения, я все эти три года одна с детьми, старалась его избегать, помощи ждать не от куда. И вот две недели назад я случайно с ним столкнулась и понеслось все снова, стали с ним встречаться по ночам, но узнала от него что он женился на той женщине и они ждут ребенка, уже семь месяцев. Мне он говорит что я лучшая, но его устраивает та женщина, она встает в 5 утра, готовит завтрак,а я вот ни такая. Я понимаю что обратно ничего не вернуть, но не знаю как отпустить прошлое, он меня целует, обнимает и только, как мне дальше жить я не знаю, я снова вся в нем, если бы свободный мужчина мной заинтересовался, может мне полегче бы было, но никому не нужны дети, тем более трое. Помогите справиться, очень прошу, силы покидают, мысли круглые сутки только о нем. Конечно мне очень хочется все вернуть, но ведь это не возможно, я срываюсь на всех, не могу ни о чем думать, просто схожу с ума!

Инна: Милая Лена!
Вы молодец, что простили своего бывшего мужа. Сделайте выводы из вашего прежнего жизненного опыта. И подумайте, стоит ли продолжать мучиться? Критерий правильности поступков — радость в душе. Вашим детям нужна здоровая, веселая спокойная мама. Да и себе вы нужны такая же. Ложное убеждение, что никому из свободны мужчин не нужны трое детей. Очень даже нужны. Примеров множество. Уберите срочно мысль о невозможности встретить хорошего человека, который полюбит вас и ваших детей. Для начала полюбите саму себя, рассматривая любовь, как синоним уважения к себе и другому. Хорошая статья о том, как полюбить себя от Луизы Хей.
Предлагаю вам своего рода формулу, программу. Твердите ее как молитву. Как можно чаще. Обязательно на ночь. И утром перед тем как встать. И днем. Многократно.
«Я прошу, благодарю за благополучие.»
Твердите, даже не веря, получите  — поверите. С уважением Инна, мать троих детей.
P.S. У нас целая рубрика о том, как притянуть любовь — некоторые из этих статей:
Как привлечь отношения в свою жизнь
10 секретов любви