Домой » Как улучшить отношения » Секреты счастливых отношений. Способы жить в мире с другими людьми. Часть 2

Секреты счастливых отношений. Способы жить в мире с другими людьми. Часть 2

Пожалуйста, задумайтесь над словом «привычка». Осуждение становится привычкой. И ею также может стать любовь, хотя это труднее осуществить. Инструмент, который очень мне помогает, когда я вспоминаю о нем, это усиление состояния безусловной любви всякий раз, когда осуждение «пересекается» с моим умом. Попробуйте этот метод в следующий раз, когда будете захвачены в объятия осуждения. Как только вы уловите суть этого способа, любовь победит. Это работает!

Прекратить осуждать — ради самих же себя!



Подумайте о том, что вы чувствуете после того, как раскритиковали кого-нибудь? Стыд? Растерянность? Ограниченность? Надеетесь, что никто не слышал вас? Все это не приносит удовлетворения. Замечательный способ избежать всего этого — быстро пересмотреть, переосмыслить то, что вы только что собирались сказать и вот-вот скажете. В этом случае, вместе с несказанным осуждением вас покинут и отвратительные, неприятные чувства! Или использовать другой способ борьбы с негативными эмоциями, который я описывала ранее.

Наша критика всегда отражает то, как мы ощущаем себя; она маскирует наш страх, который мы не осознаем. Ирония же состоит в следующем: всякий раз, когда мы кого-то осуждаем, мы до крайности усиливаем свое чувство неполноценности, от которого стремимся сбежать. Такое поведение формирует замкнутый круг. Мы критикуем, потом испытываем стыд, критикуем снова — в надежде, что подорвем авторитет тех, кто критикует нас в ответ, ожидая утешиться. Работает ли такой подход? Позволяет ли он нам лучше чувствовать себя? Нет! Так почему же мы упорно поступаем именно так?

Если мы убеждены, что мирное сосуществование не возможно в принципе — ни лично для нас, ни для наших взаимоотношений, ни для какого-то коллектива, страны и общества в целом, то именно такая ситуация жизни и будет продолжаться у нас до тех пор, пока мы удерживаем в своих умах осуждение.

Всякий раз, когда мы делаем выбор в пользу любви и ведем себя по отношению к людям мирно, мы увеличиваем самооценку, взращиваем самоуважение и углубляем понима­ние безусловной любви. Каждое «практическое занятие» изменяет, по крайней мере, двух человек: вас и вашего «оппонента», делая добрее и мягче. Хотя каждая мысль и каждое утверждение в этой статье, на этом сайте подразумевает выбор в пользу любви, а не страха, в первую очередь, она полезна для вас и для меня прямо здесь и сейчас — тем, что улучшает наши с вами собственные жизни в процессе нашего с вами общения, посредством нашего сайта.

Надеюсь эта и предыдущая статья помогут вам грамотно построить отношения с людьми, которые вам очень важны. И очень хочу, чтобы вы применяли хоть какие-нибудь советы в своей жизни. Это сделает нашу жизнь добрее… Мы же в свою очередь продолжаем работать, чтобы сделать вашу жизнь лучше на портале Sila-Misli.ru!

3 комментариев

  1. По поводу страха — согласен. Мы постоянно в гонке и пытаемся всех обогнать. А на самом то деле никого мы не можем обогнать, мы впереди кого то и позади кого то. Всегда. Смысл тогда так бегать???

    [Ответить]

  2. Спасибо за жизнеутреждающие слова и статьи. Как будто подпитываюсь от вашего сайта, ей богу спасибо!!! пишите еще, Александра 😆

    [Ответить]

    Александра Reply:

    На здоровье, Женя! заходите к нам еще!

    [Ответить]

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликованНеобходимые поля отмечены *

*