Домой » Письма читателей » Улучшить свое состояние » Как улучшить отношения в семье?

Как улучшить отношения в семье?

uluchit-otnosheniya Добрый день, дорогие наши читатели! Сегодня мы посвятим нашу статью отношениям с любимыми и близкими нам людьми. Самое главное – это наше окружение. Деньги, карьера… все это замечательно. Но самое главное, что приносит нам душевное спокойствие и самую большую боль – это наши близкие люди – друзья, родные и любимые. Как улучшить отношения с любимыми людьми?

Как сделать отношения с мужем лучше?

Вопрос: Мы с мужем часто ссоримся. Мы такие с ним разные. Понимаю, что развод — не выход. Жалко оставлять детей без отца. Но и самой так жить — невыносимо. Что Вы можете посоветовать?
вопрос психологу Инна: Чтобы добраться до скрытых возможностей другого человека нужно общаться с ним доверительно, проявлять уважение к нему. Важно четко и ясно формулировать то, что Вы хотите сказать ему, избегая обвинений. Старайтесь обходиться без выражений: « Вот ты вечно...», « Ты никогда...» Лучше говорить о том,  как Вы себя чувствуете в каждом конкретном случае. Нужно научиться разговаривать в форме диалога, спрашивая мужа: " Что ты об этом думаешь? Есть ли в ... смысл ? Если Вам нужно поговорить с мужем о чем-то серьезном, спросите его : " Можно с тобой поговорить ? Когда ? " Подробнее, как заставить его себя слушать. Очень важно выбрать подходящее время для разговора. И желательно — место. И ничего нельзя обговаривать в негативном, раздраженном состоянии. Будучи в таком состоянии мы обычно вступаем в борьбу, а не в диалог. Критика, ворчание, недовольство только злят того, на кого они направлены.


Всякий раз, когда Вы ловите себя на осуждении или критическом замечании, каким бы оно незначительным ни было, помните, что то, что исходит от нас, обычно к нам возвращается преумноженным. Постарайтесь быть поспокойнее. Многие случаи  вначале кажутся огорчительными, а потом оказываются благом. Уберите все отрицательные утверждения о муже. Вспоминайте только хорошие моменты. Люди обычно проявляют к нам то, что мы видим в них, что Ничто не пробуждает в других их худшие стороны так быстро, как наше внимание к ним. Несмотря на недостатки мужа перестаньте вспоминать прошлые обиды. Сосредоточьтесь на том хорошем, что в нем обязательно есть. Концентрация на хорошем в человеке способствует сближению с ним, улучшению взаимоотношений. Постарайтесь развить у себя  способность радоваться, думать только о хорошем. Ищите и находите в себе и в муже только хорошее.

Если вам мало информации о том, как наладить отношения с любимым человеком, читайте секреты любви:

Часто мы наши различия расцениваем как глупость или проявления скверного характера. Важно открыть для себя причины, почему Ваш муж ведет себя так, а не иначе. Если постараться понять его, то Вам легче будет найти с ним общий язык. Счастье — это когда тебя понимают. Разве не так ?! Очень важно развить в себе стремление и способность понять другого человека. а не судить его.
Иногда то, что нарушает наше душевное равновесие и претит нам, на самом деле идет нам на пользу. Задавшись целью можно научиться слушать и слышать друг друга и находить общий язык.

Как изменить отношения в семье? Я устала!!!

Вопрос : Как я устала все делать сама. Чувствую себя изношенной лошадью. Нет ни помощи, ни поддержки, ни понимания. Ни от мужа, ни от  детей. Как будто я обязана всех обслуживать...Понятно, что я всех избаловала. Так сложилось. А как теперь все изменить ?

вопрос психологу Инна: Пока Вы не сможете изменить своих чувств, все в Вашей жизни будет по-прежнему. Вам нужно постараться найти мысли, которые смогут принести Вам хоть малейшее облегчение.
Инна: Очень важно привести себя в порядок в эмоциональном отношении, наладить свое настроение, невзирая ни на что. Нужно контролировать свои эмоции путем контроля над тем, на что Вы обращаете свое внимание.
Вначале это может потребовать некоторых усилий. Важно осознать, что, чем больше думать о том, что не нравиться, что мучает, тем больше этого же самого можем получить.
Переведите свое внимание с того, что беспокоит, на то, что доставляет Вам приятные чувства. Как это сделать? Найдите что-то хорошее в вашей жизни и сосредоточьте на этом свое внимание, чтобы создать мир и покой в своем сознании.
Жизнь начнет улучшаться, как только Вы начнете обращать свое внимание на хорошее, думать и говорить о хорошем.
Очень важно перестать констатировать нежелательные Вам факты, а мысленно представлять то, что Вы желаете получить. Ваши представления и ожидания помощи со стороны Ваших близких могут повлиять на их действительное поведение.
Внушайте себе ( программируйте себя ), например, так: « Все всегда и во всем помогают мне!» ( как программировать себя правильно по Шичко).
Как только возникнет негативная мысль ( а следом негативное чувство ), то сразу же говорите  нужное Вам утверждение ( программу, аффирмацию). Каждое слово при повторении может привести к соответствующему результату. Помните об этом!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликованНеобходимые поля отмечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.