Домой » Письма читателей » Улучшить свое состояние (страницы 3)

Улучшить свое состояние

Как побороть депрессию?

Как победить депрессию

    Вика, 22, Киев: Доброго дня Інна!Мене зваим Віка,мені 22.Підкажіть будь-ласка як можна позбутися депресії,викликаної багатьма стресами?І як можна навчитися позитивно ставитись до усього?

Читать далее »

Как победить депрессию?

Лиана, 40 лет, Санкт-Петербург: У моей сестры такая проблема. Она живет во Франции, долеко от нас. . Она замужем, 2 сына.У нее вечное недавольство, она хочет что-то сделать но не может. Например хочет сделать уборку но что-то мешает ей. Она в собственном доме себя плохо чувствует, ей хорошо когда она в гостях. Она сосредоточится на чистоте. Она часто падает в ...

Читать далее »

Ненавижу жизнь. Помогите!!!

Ненавижу жизнь!!!

Евгений, 32 года, Воронеж: «Добрый день! Мне кажется, что никто не сможет мне помочь. Помогите хоть добрым словом! В моей жизни ВСЁ не так. Я ненавижу ВСЕ!!! Я ненавижу свою работу, я хожу туда как раб. Я ненавижу свою неуютную квартиру, там уже сто лет не делался ремонт. Мне надоела эта нищета! У меня просто опускаются руки. Я чувствую себя ...

Читать далее »

Как снять стресс?

Как снять стресс?!

Алена, 34 года, Улан-Удэ:"Здравствуйте. Я воспитываю одна ребенка. Тяжело, очень устаю, срываюсь, не сдержанна, раздражительна. Ни какая ванна не помогает, с людьми разговора не получается...я молчу. У меня ведь ребенок бегает. Подскажите, как мне снять весь этот стресс? Может нам с дочуркой вместе каким-нибудь дело заняться? Спасибо."

Читать далее »